martes, 3 de octubre de 2017

Otoño atípico

Buenos días a todos,

Parece que el cambio climático cada vez se hace notar más. Ya tenemos el otoño aquí, aunque más bien parece que estemos en primavera, incluso verano en las horas de más sol. Pero si podemos observar como los días se van acortando cada vez más y el sol está más bajito.

Foto: David de la Iglesia

Además viene una época donde las hojas de los árboles comienzan a secarse tornándose de bellos colores amarillos y ocres para después ir cayendo. Y nosotros, al igual que ellos, nos tenemos que limpiar de todo lo que no necesitemos, lo que no nos sirva, tanto físico como mental y emocional. 

A lo largo del año nos planteamos retos, iniciamos nuevas actividades, nos proponemos cambiamos y es en esta época donde lo que no nos sirvió a lo largo de ese año hay que dejarlo marcha para dar lugar a nuevas cosas. Muchas veces el apego nos impide dar el paso necesario y nos cuesta mucho, de ahí ese proceso que se da en algunas personas de tristeza, melancolía que produce el otoño.

Pero hay que seguir adelante, dejar que caigan las hojas que no necesitamos para que luego puedan salir otras nuevas con toda su energía y fuerza.

Para ayudaros en este otoño os propongo varias opciones:

  • Como siempre puedes venir a relajarte con alguna de las terapias que realizo: Reiki, Metamórfico, flores de Bach, Reflexología Podal, Constelaciones Familiares individuales...
  • Seguimos adelante con el Curso de Meditación nivel I propuesto para el fin de semana del 21 y 22 de octubre. Hemos ampliado el plazo de inscripción hasta el día 11. Si quieres saber como es la verdadera meditación y tener una buena base, bien para unirte en los grupos que organizo de meditación o para hacerlo por tu cuenta, este es el curso que necesitas, con una persona con más de 20 años de experiencia en meditación.
  • También comenzamos con el grupo de meditación de los martes por la mañana de 10 a 11. Un momento de encuentro, de conexión con uno mismo. Si todavía no te has decidido estás a tiempo de unirte al grupo.
  • Y después de la parada por las vacaciones retomamos las prácticas tanto por la mañana como por la tarde, incluido meditación por la tarde. Serán ambas el día 17, por la mañana después de la meditación, a las 11 h y por la tarde comenzaremos a las 17 h hasta las 19 h y luego haremos una meditación hasta las 20 h ¡¡estoy deseando veros por aquí!!
  • Para finales de mes, curso de iniciación de Reiki el sábado 28 de 10 a 20 h. Una terapia que te puede ayudar tanto física como mental y emocionalmente y te puede ayudar en tu crecimiento personal. 
  • Y para acabar, os adelanto el taller de Coherencia Cardíaca que realizaré el 3 de noviembre en Torrejón de Ardoz, en el Herbolario Natural Mente Torrejón de mi amiga Caty. Coherencia Cardíaca es una técnica indispensable para aprender a tener a raya el estrés y no sufrir sus consecuencias.
Foto: David de la Iglesia
Ya sabéis que para más información o apuntaros a cualquier actividad podéis contactar conmigo a través del correo cristina@reikialcala.es o en el teléfono 676 80 34 37. También podéis ver días y horarios aquí.

Os deseo un hermoso y tranquilo mes de Octubre. Un abrazo grande para todos.

lunes, 11 de septiembre de 2017

Llegó septiembre y... la rutina

Buenas tardes a todos,

Ya estoy de vuelta y con muchas ganas de veros a todos y ofreceros todas las actividades de este mes y ¡las ofertas en terapias que tengo preparadas para vosotros! Así podremos sobrellevar el estrés que nos provoca el volver a las rutinas y la vida acelerada que llevamos.

En primer lugar tenemos el grupo de Meditación de los jueves a las 10 que darán comienzo el día 21 de septiembre, así que si te animas a unirte al grupo ¡¡serás bienvenido!! Si te interesa meditar, pero no puedes por las mañanas dímelo, porque estoy preparando abrir un grupo por la tarde con las personas interesadas.

En segundo lugar tenemos el curso de Reiki nivel III para el día 23 de septiembre por la mañana, luego iríamos viendo los días para realizar las prácticas necesarias. Si te interesa contacta conmigo lo antes posible para ver si has realizado las prácticas de nivel II y estás preparado para dar este paso.

Cómo os anticipé antes de tomarme unos días de vacaciones, una buena amiga, Caty, tiene un herbolario en Torrejón de Ardoz donde realiza actividades. Hemos preparado una charla sobre terapias naturales para las personas que quieren conocer un poquito más sobre ellas. Será el viernes 22 a las 18 h en el Herbolario Natural Mente Torrejón, situado en la calle Pozo de las Nieves 9 posterior ¡¡allí os espero!! Posiblemente también realice para principios de octubre un Taller de Coherencia Cardíaca por allí. ¡Os iré informando!

También recordaros el Curso de Meditación que se impartirá en mi centro a cargo de mi gran amigo Ricard Montero el próximo mes de octubre, los días 21 y 22. Es muy importante reservar a lo largo de este mes, ya que las plazas son limitadas y hay que organizar el viaje de Ricard a Madrid, por lo que el plazo para inscribirse será hasta el 30 de septiembre. Si te interesa puedes contactar conmigo y resolver posibles dudas y como realizar la reserva ¡¡Te esperamos!!

Y por último, si lo que necesitas es una sesión de cualquiera de las terapias que realizo en mi centro, Reiki, técnica Metamórfica o Reflexología Podal durante todo este mes están ¡¡a mitad de precio!! Por 15 € puedes recibir una sesión de la terapia que más te apetezca. En caso de ser en Alcalá consultarme el precio. ¡Aprovecha la oferta para relajarte y pide tu cita en el 676 80 34 37!

Curso de Reiki Nivel III

Curso de Reiki Nivel III: En este nivel III de Reiki o Espiritual podrás llegar a lo más profundo de tu ser...



Si quieres profundizar en tu lado más espiritual y tener más herramientas y has trabajado tu nivel II, quizás sea el mejor momento para dar este paso.


Entrenamiento mental - nivel 1

Entrenamiento mental - nivel 1: Aprende la verdadera meditación, para encontrar mayor felicidad.

Todavía estás a tiempo de asistir a este maravilloso curso que te ayudará a relajar tu mente y entrar más en contacto contigo mismo. Tienes de plazo para inscribirte hasta el 11 de octubre ¡no te lo puedes perder!




martes, 22 de agosto de 2017

Y llegaron las vacaciones... pero con actividades a mi regreso

Buenos días a todos,

Todavía nos queda un mes de verano. Algunos deseando de que se acabe el calor y llegué su esperado invierno y otros disfrutando de él, de su luz, sus colores y ¡¡hasta su calor bochornoso!!

Foto: David de la Iglesia
Muchos de vosotros ya habréis disfrutado de vuestras vacaciones, otros estaréis en pleno disfrute y unos pocos estarán todavía deseosos de que lleguen esos días de relax, entre ellos estoy yo y mi familia, pero....¡¡ya nos queda muy poco!!

El sábado nos iremos a descansar unos días al mar, donde recargarnos de su energía en playas tranquilas, sin bullicio, sin chiringuito, ni socorrista, sólo la naturaleza en estado puro y nosotros para acompañarla, disfrutarla y mimarla, ya que no todos saben disfrutar de ella sin dejar ¡su horrible huella!

Pero antes de irme os quería anticipar las actividades que tendremos al llegar de vacaciones.

Como ya os adelante, seguiré con las meditaciones de los jueves a las 10 de la mañana. En septiembre comenzaremos a mediados, para que ya estemos todos más o menos situados en nuestras vidas cotidianas.

Para comenzar el otoño, el día 23 de septiembre haré un curso de Reiki de nivel III, ya que sois varios los que me lo estabais pidiendo. Recordaros que sólo hay 4 plazas, así que si te interesa ¡date prisa en reservar la tuya! http://www.saludterapia.com/eventos/d/1888-curso-de-reiki-nivel-iii.html

Posiblemente en el mes de septiembre también haga un taller de coherencia cardíaca en el Herbolario de una buena amiga, Caty, que ha abierto sus puertas este verano y me ha invitado a realizar talleres y cursos en su centro en Torrejón de Ardoz, así que ¡parece que vuelvo por Torrejón!

Foto: David de la Iglesia
Y por último, comentaros de nuevo sobre el curso de meditación que se impartirá en mi centro en el mes de octubre y el cual será impartido por mi amigo y colega Ricard Montero. Para mi es un honor y un placer poder contar con su presencia aquí en Madrid. Es necesario saber con antelación las personas que están interesadas, ya que para finales de septiembre tenemos que tener el grupo cerrado, así que si te apetece ¡no esperes al último momento y reserva ya! Os adjunto el enlace donde podréis encontrar toda la información del evento.

http://www.saludterapia.com/eventos/d/7374-curso-meditacion-1.html

También lo podéis ver en Facebook en ReikiAlcalá.

Ahora me toca descansar y ¡¡nos vemos a la vuelta!!

jueves, 20 de julio de 2017

Disfrutando del verano

Buenos días a todos,

Ya se nos ha ido un mes desde que comenzó el verano, pero ¡todavía quedan dos meses para disfrutar! Muchos de vosotros ya habréis estado de vacaciones y otros estaréis deseando de que lleguen para poder descansar y desconectar de la rutina diaria unos días.

Yo de momento, sigo por aquí organizando las actividades para el nuevo curso, y sumergida en la formación de maestría con una de mis primeras alumnas ¡una experiencia preciosa y muy enriquecedora para ambas! ¡Gracias Sara por confiar en mí!

Como sabéis comencé con un grupo de meditación guiada por las mañanas que se retomará a mediados de septiembre. En principio está previsto que sea los jueves de 10 a 11, pero se buscará un día que venga bien a todas las personas interesadas.  Igualmente, si hay personas que les gustaría venir a meditar, pero no pueden por las mañanas, se podría abrir un grupo por las tardes, para ello me vais diciendo quienes queréis participar y se busca día y hora en septiembre cuando ya tengamos todos nuestros horarios acoplados.

Por otro lado, varios de vosotros me habéis comentado de seguir profundizando en la terapia Reiki, así que iré organizando cursos en base a las personas interesadas en cada nivel. En principio, me gustaría hacer un curso de nivel III en septiembre ¡¡Los interesados contactar conmigo lo antes posible para fijar fecha antes de que acabe este mes si es posible!!

Durante los próximos cursos que organicé estará con nosotros Sara como maestra en prácticas, ¡tendréis dos maestras en el curso, todo un lujo, así que aprovechad! 

Y por último, comentaros que para el mes de octubre, en concreto el fin de semana del 21 y 22 de octubre voy a organizar en mi casa un taller de meditación que lo va a impartir mi amigo y gran maestro Ricard Montero. ¡¡Me hace mucha ilusión que pueda venir desde Barcelona a impartir este maravilloso taller!! En él nos enseñará lo que es la auténtica meditación, como la viven en Oriente. Os adjunto el enlace donde podréis leer toda la información más detalladamente con el contenido de dicho taller.


Los que estéis interesados o necesitéis más información contactar conmigo lo antes posible, porque las plazas son muy limitadas y habrá que hacer una reserva a través de la asociación de Ricard que ya os iré diciendo como hacer la reserva más adelante.

Por lo demás, sólo pediros que disfrutéis de cada instante ¡es único! y que aquí estoy para lo que necesitéis ya que sigo con las terapias y resolviendo las dudas que os puedan surgir.

Un abrazo caluroso,
Cristina

miércoles, 21 de junio de 2017

Curso de Reiki nivel I

Curso de Reiki Nivel I: ¿Quieres saber que es Reiki y qué te puede aportar pero no encuentras tiempo? Pues ¡quizás sea este tu momento para iniciarte!



Queridos amigos,



Ya que muchos de vosotros aprovecháis el verano para hacer esas cosas que durante el invierno no podéis por falta de tiempo, os propongo este curso para iniciaros en Reiki poder empezar a comenzar este verano de sus beneficios.



Ya sabéis que las plazas son limitadas ¡¡date prisa en apuntarte!!



¡Os espero!